Skip To Content

Welkom op onze vernieuwde site.
Heeft u een vraag? Neem dan gerust contact met ons op!

Schoenen voor Hielspoor

Hielspoor, ofwel fasciitis plantaris, is een irritatie of ontsteking van de pees onder de voet. De peesplaat onder de hiel waait uit richting de bal van de voet, naar de tenen. De peesplaat heeft een belangrijke functie in het afwikkelen en stabiliseren van de voet bij het lopen. Wanneer deze overbelast raakt, kan er sprake zijn van een fasciitis plantaris. De pijn die ontstaat wordt in de volksmond ook wel ‘hielspoor’ genoemd. De overbelasting kan resulteren in een ontsteking en zelfs in een chronische klacht: fasciosis plantaris. Meestal geven patiënten aan een scherpe pijn te voelen bij het opstaan, bijvoorbeeld uit bed of na een tijdje zitten.

 

Schoenen voor Hielspoor Schoenen voor Hielspoor
logo Voetmax logo Voetmax  

Schoenen voor Hielspoor

schoenen voor hielspoor

Waar moet een goede schoen aan voldoen bij hielspoor?

  • Goede schokdemping in de hiel
    Een schoen met voldoende demping in de hiel is essentieel om de impact bij het neerkomen te verminderen. Extra dempend materiaal (bijvoorbeeld EVA of gel) absorbeert schokken tijdens lopen en ontlast zo de geïrriteerde peesplaat en het hielbeen.
  • Stevige, ondersteunende hielkap
    Een stevige hielkap zorgt ervoor dat de hiel goed op zijn plaats blijft en voorkomt overmatige beweging (pronatie of supinatie). Dit helpt om trekkrachten op de fascia plantaris te beperken en vermindert irritatie.
  • Uitneembaar voetbed
    Bij hielspoor kan een podotherapeutische zool worden geadviseerd om de voetboog beter te ondersteunen. Een uitneembaar voetbed zorgt ervoor dat hier voldoende ruimte voor is.
  • Licht verhoogde hak (hakverhoging)
    Een lichte hakverhoging (ongeveer 1–2 cm) kan de spanning op de achillespees en de fascia plantaris verminderen. Volledig platte schoenen vergroten vaak de trekkracht op de peesplaat en kunnen de klachten verergeren.
  • Voldoende torsiestijfheid
    De schoen moet niet te soepel zijn in het middenstuk. Een lichte stijfheid in de zool (vooral in de middenvoet) zorgt voor stabiliteit en voorkomt overmatige doorbuiging, wat de peesplaat extra zou belasten.
  • Goede pasvorm
    Een goede lengte- en breedtemaat voorkomt dat de voet schuift in de schoen. Te ruime schoenen geven onvoldoende steun, terwijl te krappe schoenen de voetstand kunnen beïnvloeden en drukpunten kunnen veroorzaken.
Welke merken schoenen voldoen aan deze eisen?

Welke merken schoenen voldoen aan deze eisen?

Zoals bovenstaand te zien is, is het van belang om de juiste schoenen te dragen bij een hielspoor. Een aantal merken schoenen met de juiste ondersteuning zijn Durea, Xsensible, Hartjes, Greve, Finn Comfort, Hanwag, Meindl, Lowa en Wolky.

Niet elke schoen die u ziet van deze merken zal voor u geschikt zijn. Wij meten graag uw voeten op om u te kunnen adviseren welke schoenen voor u geschikt zijn en de juiste eigenschappen bevatten. Hiervoor kunt u een afspraak maken in één van onze winkels via het afspraakformulier.

Hulp bij uw keuze

Hulp bij uw keuze

Bij Kievit Schoenen adviseren wij u graag over de juiste schoenen voor uw voetvorm en persoonlijke stijl. Dankzij de vele modellen en breedtematen vindt u altijd een schoen die perfect past, comfortabel zit en bijdraagt aan uw dagelijkse draagplezier. Wilt u graag hulp bij het kiezen van de perfecte schoen? Maak dan nu een afspraak bij ons in de winkel, waar wij u met persoonlijk advies kunnen helpen om de juiste schoen te vinden voor uw voettype.

Maak een afspraak in de winkel

Anderen bekeken ook:

Kievit schoenen is vernieuwd